Mientras alguien te descuida, siempre hay alguien que hace lo imposible por tenerte en su vida

Las oportunidades no son producto de la casualidad, más bien son resultado del trabajo.

#PinkSlipParty #Coruña Abril 2012

Señores y señoras, pero que rápido ha cambiado la forma de buscar de empleo desde que yo con mis 21 añitos iba a cursillos orientados a la búsqueda de trabajo. Antes te recomendaban leer los anuncios del periódico, mandar C.V. y foto por correo y ahora tienes que estar “conectado” a LinkenIN e ir a algo que se llama “La PinkSlipParty” que la verdad, sólo por el nombre ya apetece asistir.

Mañana es día de huelga general y como la voy a secundar y mañana no voy a escribir, me ha parecido interesante compartir esta información que fortuitamente me he topado, así que para todos aquellos que estéis interesados en nuevas oportunidades laborales creo que puede ser apropiado que os leáis la siguiente información y/o veáis:

La PinkSlipParty se celebra nuevamente en Galicia. En esta ocasión será en Coruña, organizada por Xosé Alberte Cea y su grupo de colaboradores (Xesta, Xestión de Emprego e Persoas).

El ponente invitado en esta ocasión es Leandro Fernádez Macho (blog, LinkedIn) con la ponencia titulada: El momento es ahora: pasa a la acción. Leandro, entre otras muchas cosas, es consultor, coach y formador.

El evento se celebrará el próximo LUNES 23 DE ABRIL a las 19:00, en la Delegación de A Coruña del Colegio de Arquitectos de Galicia. (c./ Federico Tapia 64)
Es, como siempre, un evento gratuito pero debes apuntarte en Uolala!. Las plazas son limitadas.

PROGRAMA PREVISTO 19:00h: Presentación y bienvenida a la Pink.
19:15h: Ponencia central "El momento es ahora: pasa a la acción" a cargo de Leandro Fernández, consultor, formador, coach y gerente de Ágama Consultoría y Aprendizaje.
19:45h: Presentación de los reclutadores asistentes e inicio del networking entre reclutadores y personas en búsqueda activa de trabajo. Podréis identificaros en función del color del gomet que tengáis y que se os repartirá al inicio.
20:30h: Cierre y agradecimientos.

MÁS INFORMACIÓN: http://www.pinkslipparty.es


¿QUÉ ES UNA PINK SLIP PARTY?
Una PinkSlipParty es un evento sin ánimo de lucro en el que se pretende poner en contacto a buscadores de empleo con reclutadores con la "excusa" de escuchar a un ponente de primera fila.
Este evento está poco a poco extendiéndose desde Madrid a más ciudades gracias al impulso de los coordinadores locales: en el caso de Coruña, Xose Alberte (twitter @XAlberte).
Es una reunión para activar la búsqueda de empleo en la que se trata de crear un punto de encuentro en un entorno distendido.

Los reclutadores pueden establecer contacto con otros profesionales, aparte de contactar directamente con profesionales que acudan al evento.

Los que acuden al evento van a encontrarse con una ponencia sobre un tema interesante para activar su búsqueda de empleo y para evitar quedarse en casa esperando contestación a las ofertas de empleo a las que se haya presentado.

Se trata de obtener contactos con gente que le puede asesorar sobre por dónde dirigir la búsqueda.

Me quedo con las frases:

"En la Universidad no nos enseñaron a pensar, nos enseñaron a aprender, PIENSA"

" DEDICATE A AQUELLO QUE TE APASIONA"

¿Qué es Open Source Ecology?

"(Pressenza, Los Angeles).- Por medio de herramientas digitales, Marcin Jakubowski está dándole difusión pública y de manera gratuita a los planos de 50 máquinas agrícolas, permitiendo así que cualquiera pueda construir su propio tractor o máquina cosechadora desde cero. Y eso es sólo el primer paso para transformar a toda una aldea en autosuficiente.

“Hola, me llamo Marcin soy agricultor, tecnólogo Nací en Polonia, ahora en EE.UU. inicié un grupo llamado Open Source Ecology. Hemos identificado las 50 máquinas más importantes que creemos hacen falta para que exista la vida moderna; cosas como tractores, hornos de pan, constructores de circuitos. Entonces nos propusimos crear una versión de código abierta, de bricolaje casero, que cualquiera pueda construir y mantener por una fracción del costo. Lo llamamos el Kit de Construcción de la Aldea Global.
Les voy a contar una historia. Terminé mis ventipico con un doctorado en energía de fusión y descubrí que yo era inútil. No tenía habilidades prácticas. El mundo me presentó opciones y yo las tomé. Supongo que podemos llamarlo estilo de vida de consumo. Empecé una granja en Missouri y aprendí economía agrícola. Me compré un tractor… luego se rompió. Pagué para que lo reparen… luego se arruinó otra vez. Y pronto yo también estaba en la ruina.
Me di cuenta que las herramientas adecuadas, económicas, que necesitaba para empezar una granja y un establecimiento sostenibles simplemente no existían. Yo necesitaba herramientas robustas, modulares, altamente eficientes y optimizadas, de bajo costo. hechas de materiales locales y reciclados que duren toda la vida, no las diseñadas para la obsolescencia. Me di cuenta de que tendría que crearlas yo mismo. Así que hice precisamente eso. Y las probé. Y hallé que la productividad industrial puede lograrse a pequeña escala.
Así que publiqué los diseños 3D, los planos, videos de instrucción y presupuestos en una wiki. Luego empezaron a aparecer colaboradores de todo el mundo con prototipos de máquinas nuevas en visitas dedicadas a proyectos. Hasta ahora tenemos 8 prototipos de un total de 50 máquinas. Y ahora el proyecto está empezando a crecer por sí mismo.
Sabemos que el código abierto tuvo éxito en herramientas de gestión de conocimiento y creatividad. Y lo mismo está empezando a suceder con el hardware. Nos estamos centrando en el hardware porque es el hardware el que puede cambiar la vida de las personas de maneras realmente palpables. Reduciendo las barreras a la agricultura, la construcción, la fabricación, podemos liberar muchísimo potencial humano.
Y no sólo en el mundo en vías de desarrollo. Nuestras herramientas se hacen para granjeros, constructores, emprendedores, creadores de EE.UU. Hemos visto mucho entusiasmo en estas personas, que ahora pueden empezar en el ramo de la construcción, en fabricación de piezas, en agricultura comunitaria (CSA) orgánica, o simplemente venderle energía a la red. Nuestro objetivo es un depósito de diseños publicados tan claros y completos que una simple copia de DVD sea un kit para iniciar una civilización.
He plantado cien árboles en un día. He moldeado 5 000 ladrillos en un día con la tierra bajo mis pies y construí un tractor en 6 días. Por lo que hemos visto, esto es sólo el principio.
Si esta idea es realmente buena entonces las implicancias son significativas. Una mayor distribución de los medios de producción, cadenas de suministros que respetan el ambiente, y un renacer de la cultura de hacerlo uno mismo ojalá superen la escasez artificial. Estamos explorando los límites de lo que todos podemos hacer por un mundo mejor con la tecnología de hardware abierto.
Gracias”.
(Aplausos)
(Conferencia realizada en TED)"
DATOS DE CONTACTO:

http://opensourceecology.org/wiki/Main_Page/es
http://www.ted.com/
http://pressenza.com/

(Imagen: Marcin Jakubowski, Cortesía de Pressenza)

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"Open Source Ecology (Ecología de Código Abierto) es una red de agricultores, ingenieros y colaboradores que han diseñado y creado el Global Village Construction Set (GVCS = Equipo de Construcción de la Aldea Global), una plataforma tecnológica de código abierto, bajo coste y alto rendimiento. Estas máquinas industriales fabricadas al estilo DIY pueden ser empleadas para crear una civilización sustentable con comodidades modernas. El GVCS reduce las barreras para la introducción en agricultura, construcción y fabricación. Se trata de un conjunto modular de herramientas similar a un Lego de tamaño real que permite crear economías completas." Extraido de: El wiki de Open Source Ecology
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Mi opinión:

Merece la pena entrar en la página web y perder 2 minutos viendo su video explicativo. Es una idea genial la de esta gente. Parece un juego de niños el construir  máquinaria agrícola.
Sus bases son  el DIY (Do if you want-Hágalo usted mismo), la ecología, la economía sostenible y sobre todo la participación, gracias a la ayuda de personas desinteresadas el círculo se abre y van añadiendo nuevos diseños de máquinaria que comparten con todo el mundo (planos y videos explicativos).
Que suerte haber encontrado esta estupenda iniciativa y que suerte que haya gente tan positiva en el mundo y que suerte poder compartirlo.

“Aleph” de Paulo Coello

OS DEJO UNAS CITAS QUE ME ENCANTAN DE ALEPH DE PAULO COELLO:

-¿Qué es necesario para escribir?- insiste Yao.

- Amar. Como tú amaste a tu mujer. Mejor dicho, como amas a tu mujer.
- ¿Sólo?
- ¿Ves este parque frente a nosotros? En él hay varias historias que, aunque hayan sido contadas muchas veces, merece la pena repetirlas. El escritor, el cantante, el jardinero, el traductor, todos somos un espejo de nuestro tiempo. Ponemos amor y hacemos nuestro trabajo, en mi caso, claro que la lectura es importantísima, pero el que se aferra a los libros académicos y a los cursos de estilo no entiende lo esencial: las palabras son la vida puesta en papel. Así que busca a la gente
- Siempre que veía aquellos cursos de literatura en la universidad en la que daba clases, todo aquello me parecía…
- … artificial, imagino- termino interrumpiéndolo-. Nadie aprende a amar siguiendo un manual, nadie aprende a escribir yendo a un curso. (pag.91)
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“Los soñadores no pueden ser domados”

 La vida es el tren, no la estación. (pag.107)
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¿Alguien puede hacer que el amor se pare en el tiempo?- cuestiono-. Podemos intentarlo, pero transformaremos nuestra vida en un infierno. No estoy casado con la misma persona desde hace más de dos décadas. Es mentira. Ni ella ni yo somos los mismos, por eso nuestra relación continúa más viva que nunca. Yo no espero que ella se comporte como cuando nos conocimos. Ella tampoco desea que yo sea la misma persona que cuando nos encontramos. El amor está más allá del tiempo. Mejor dicho, el amor es el tiempo y el espacio en un solo punto, el Aleph, siempre transformándose. (pag.121)
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- El amor vencerá al odio- prosigue otra, hablando tranquilamente, como si aún estuviéramos en los montes y en los bosques de nuestra infancia-. Los que son quemados hoy serán exaltados cuando llegue el momento. Volverán los magos y alquimistas, la Diosa será aceptada, las hechiceras celebradas. Todo por la grandeza de Dios. Ésta es la bendición que ponemos ahora sobre tu cabeza, hasta el fin de los tiempos. (pag.259)

PARODIA DEL ANUNCIO DE LOEWE, EL NUEVO LOWEVE

La verdad es que me estuve pensando muy mucho si poner una entrada con este vídeo, hace ya más de una semana que apareció en la red y todavía dará mucho que hablar.

¿Qué por qué lo pongo ahora entonces?
Porque, sinceramente, me ha hecho gracia, tanto la versión original, como ésta que os he dejado, que es una especie de parodia, que todavía me ha hecho más gracia. Me han hecho gracia los actores, me ha hecho gracia el guión, pero lo que más gracia me han hecho son las frases que dicen en el vídeo original del tipo:

«Lo más guay de España que no tiene otro país son las españolas», «Me inspira todo lo que veo y lo que siento», «Hacerse mayor es un rollo», «Estar enamorada es super guay, super, super guay, todo te da vueltas y sientes mariposas», «Mi truco infalible para ligar es pretender que no quiero ligar» o «Es que España es única, solamente hay una, y es que Spain is Different» y otras más crípticas como “Vino Mucho Bueno” o “Me bajo del avión, me pinto, me visto y ¡pumba! ya estoy”.

Juventud, modernidad, niños y niñas de papa, bolsos de 1.600 €, distinción, lujo, oro,... extraña mezcla de conceptos que ha logrado el objetivo del anuncio (que se hable de la marca) que quizá no de Loewe (que es vender más bolsos), el tiempo lo dirá.

Al final del anuncio creo que se ponen encima de la cabeza los bolsos de la colección «Oro» , no es para menos, ya que dejar en el suelo de la cafetería el bolsazo de un mes y medio de salario de un jovencito español medio no tiene perdón de dios.

Así que, jóvenes españoles caídos en el consumismo de marcas, si no tenéis los 1.600€ siempre nos quedará nuestro querido y muy español "mercadillo". OLE!

Inicia el día con una sonrisa, dibújala, píntala,créala, no importa el como, solo vístete con ella y encontraras el éxito

"Temer al amor es temer a la vida, y los que temen a la vida ya están medio muertos." (Russell)

ENCIENDO LA RADIO...UNA HISTORIA DE AMOR COMIENZA

Enciendo la radio. Escucho como, en un programa de esos que interceden entre dos personas que se quieren conocer mejor, un hombre nos cuenta que quiere pedirle una cita a una mujer para ir a cenar. Esa mujer es la madre de un niño al cual entrena al futbol. Comenta que le gusta y que ha notado miraditas cómplices, pero que nunca tiene la ocasión, ni supongo el valor, de hablar con ella a solas.

El locutor llama por teléfono a la mujer y ésta accede a salir con el hombre. Historia sencilla, pero historia llena de emoción, dos personas solas que se gustan y que no se atreven o no saben comunicar sus sentimientos. Es curioso como es justamente a través de un medio de comunicación el que sirve de conector entre estas dos personas, entre estos dos sentimientos de atracción.

Reflexiono sobre las resistencias que tenemos para comunicarnos, quizá no tengamos las herramientas oportunas. En clase nos han enseñado lengua, centrándose en la corrección gramatical, nos han enseñado literatura, repasando la historia y la obra de grandes escritores, pero se han olvidado de algo, de enseñarnos a comunicar nuestros propios sentimientos e inquietudes, a lo mejor es porque hasta nos cuesta reconocerlos.

El caso es que sabemos o algunos saben, ya que cada vez el lenguaje se utiliza de una forma más austera e incluso incorrecta, escribir o hablar sobre las peripecias de los chicos de gran hermano, o sobre la crisis o sobre política, pero nos quedamos bastante flojos cuando queremos decirle a un amigo o familiar que eso que ha dicho o hecho nos ha parecido mal, cuando queremos comunicar al jefe algún problema en el trabajo o simplemente cuando tenemos que exponer ante otras personas alguna idea propia.

Así que no tengamos miedo ni vergüenza y compartamos +:

Escuchemos más y mejor, hablemos más y mejor, escribamos más y mejor, en definitiva COMUNIQUEMOS MÁS Y MEJOR!

CUENTO PARA COMPARTIR EN EL DIA MUNDIAL DEL AGUA

Erase que se eran dos gotas de agua, la una vivía en Galicia, la otra vivía en Somalia. El caso es que Ximena, que así se llamaba la gota de agua gallega, le escribió un e-mail a su amiga, Ashia en el cual le contaba sus peripecias en el ya pasado invierno, la carta decía tal que así:

“Querida Ashia,

Espero que hayas pasado un buen invierno en Somalia. Por aquí hemos estado un poco secos este invierno. ¿Y sabes qué? No te lo vas a creer había gente que hasta estaba contenta de que no lloviera, imagínate…, que diferencia con tu país, supongo que en Somalia nosotras, las gotas, estaremos más valoradas que por Galicia que ya nos tienen un poco aburridas.

Hoy, como seguro ya sabes, es el DIA MUNDIAL DEL AGUA, por eso me he acordado de ti. Sé que no son buenos tiempos para nosotras las gotas, sobre todo en tu país, que sufre más duramente el cambio climático, pero lo que más me ha sorprendido leer hoy en los periódicos es la cantidad de niños que muere diariamente por la mala gestión del agua.

Por aquí en las escuelas se enseña a los niños a no desperdiciar el agua y se le conciencia de su importancia, pero yo creo que el problema son los mayores, ya que son ellos los que desperdician la mayoría del agua, son ellos los que echan basura a los ríos, son ellos los que contaminan los mares, son ellos los que teniendo la obligación moral de defender su bien más preciado no lo hacen. Pero no pienses que son todos así, hay adultos que también piensan como niños y saben de la importancia del agua, pero a veces los otros no les hacen mucho caso, creo que es por el dinero o algo así.

En España, como en tantos otros países que se suponen civilizados, lo que más importancia tiene es el dinero, sí, ya sé que es raro, que el dinero ni se bebe ni se come, ni sirve para nada en tu pueblo, pero aquí lo necesitas para poder conseguir agua. Sí, Ashia también sé que nosotras las gotas no le cobramos a nadie por formar los ríos y los mares, pero ellos se piensan que, como nos manipulan, tienen el derecho a cobrar por ello; me parece que a esto le llaman capitalismo. Ahora el capitalismo, como hemos entrado en crisis le llaman el Neoliberalismo y todavía es peor, ya que los que no tienen dinero no van a poder pagar sus recibos del agua porque todo está subiendo de precio y la gente no tiene trabajo o cada vez cobra menos.

Ashia, perdona si me he puesto un poco pesimista, pero tenemos que ser + y hablar con todas la gotas del mundo y  empezar a ayudar a esta gente, tenemos que llevar lluvia allá donde haya sequía y dejar de llover allá donde haya inundaciones, ya que sino no sé que va a ser de estos pobres humanos que creen poder controlar a la naturaleza.

Te mando un video de Youtube en inglés, que es más internacional, que me parece que podríamos intentar COMPARTIR para concienciar a los humanos de que no desperdicien ni el agua ni la comida, ya que como nos cuenta el video  "El mundo tiene sed porque tenemos hambre", puesto que la mayoría del agua que se consume es de forma agrícola destinada a nuestra alimentación.

¿Sabías que cada año se despilfarran cerca de 1 300 millones de toneladas de alimentos y que una reducción del 50 por ciento en las pérdidas y desperdicio de alimentos a nivel mundial ahorraría unos 1 350 km3 de agua cada año? Increíble, verdad Ashia.

Así que como dice el video "We can all can make a difference", que viene siendo algo como "Entre todos podemos cambiar la situación"
Hasta pronto Ashia, nos vemos en las nubes!

Ximena”

LO QUE PASÓ PASÓ

Mahatma (Alma Grande) Ghandi, que hizo alusión a estas palabras en la siguientes frases. Esto si es para pensar, reflexionar y aplicar.

Son pasos importantes para cambiar nuestra actitud en la vida.

Pizarra en blanco para que me mandeis vuestras propias poesías o vuestras poesías favoritas. Animaros a mandar algo, una frase, una palabra... Compartamos +

21 de Marzo: Día mundial de la poesía. A compartir se ha dicho!

Neves que choran

Rios que rien.

Primavera chega

Virginia

Llegó la primavera!

Cielos despejados, azul.

Sol resplandeciente, amarillo.

Praderas emergentes, verde

Pajaros trinando, negro

Llegó la primavera!

LUTHERAPIA, UNA RISOTERAPIA

Dibujo: Alfredo Sabat 2007

Tengo que reconocerlo, ayer era la primera vez que iba a ver a LES LUTHIERS ( luthier: «creador de instrumentos musicales») en vivo y aunque tenía muchas expectativas alimentadas por mi hermana y amigas, la verdad, es que iba con ciertos temores a ver su espectáculo LUTHERAPIA. Estos temores se acrecentaron cuando llegue a la entrada del Coliseum de A Coruña y vi que la media de edad de su público era de 40-50 años. Sí, lo reconozco me entraron los prejuicios propios de los que se creen “modernos”, pero cual fue mi sorpresa cuando me encontré con 5 fantásticos “personajes” que me hicieron reír hasta reventar.

Me quede sorprendida como, con tan sólo sus impecables trajes simplemente ayudados por una precisa iluminación y un ascético decorado, logran caracterizar desde un par de entrañables viejecitas hasta unos caballeros en cruzada o los miembros de una hermandad. Actores y músicos "cum laudem" con unos magníficos diálogos, en los que los juegos de palabras, las cacofonías y la ironía se convertían en poesía musical del humor.

Otra de las cosas que más me sorprendió fue la originalidad en la creación de los instrumentos musicales, sin duda el que más me gusto fue uno hecho de balones de futbol que hacía férrea competencia a la par que compañía al vibrante sonido de un piano de cola; pero tampoco se quedó corto el arpa en la que las cuerdas eran de leds de colores.

Resumiendo, tras más de 40 años en escena “estos chicos rachan ca pana” como diríamos aquí en Galicia y sino siempre nos quedará la “epistemología” ja,ja,ja :)

FELIZ DIA DEL PADRE

Feliz día a todos los papis del mundo y en especial al mio:

Mi padre me mima.

Mi padre me ama.

Mi padre me ayuda.

Cada día es un regalo

si estas a mi lado.

Este es mi regalo

para que sigas a mi lado.

Pasan los años,

también los desengaños.

Siempres estás ahí,

año tras  año.

Te quiero papucho.

Desde aquí te mando un achucho

y  un TE QUIERO MUCHOOOO!!!!

Virginia

RAUL ALVAREZ Y EL ARTE DE LA VIDA COTIDIANA

Raúl no defraudo mis expectativas, me confirmo en mi primera impresión, sus cuadros son geniales. Son cuadros para ver con perspectiva, desde lejos, desde donde el cuadro se tiene que ver. Para mi su genialidad consiste en convertir lo cotidiano en algo extraordinario, en hacernos ver la belleza de un cuerpo sumergido en el agua, de un hombre nadando, de un niño jugando en la arena de la playa o de una imagen nocturna de nuestra bella Coruña.

La mayoría de las veces no reparamos en la belleza que hay a nuestro alrededor, entonces tienen que venir artistas como Raúl para hacer que nos detengamos en esos pequeños detalles del día a día. Es el ARTE DE LA VIDA, DE LO COTIDIANO que nos demuestra la perfección de lo que nos rodea y de nosotros mismos, cada persona, cada cosa está ahí porque tiene que estar y es perfecta así como es, porque la naturaleza ha querido que sea así.

A mi me gusto especialmente de esta colección el cuadro que os muestro "NADANDO", es un cuadro que me fascinó, el dominio de las luces y las sombras para lograr esos efectos del agua. Un cuadro innovador que transmite la fuerza del hombre y la belleza del mar, pero sobre todo a lo que incita es a zambullirte en el agua y ponerte a nadar con fuerza y olvidarte de tus preocupaciones diarias.

Os animo a compartir + vuestras impresiones....

Y ahora un chiste... de funcionarios

Dos leones huyeron del zoológico. En la huída cada uno partió con rumbo diferente.

Uno fue para la selva y el otro para el centro de la ciudad. Los buscaron por todos lados, y nadie los encontró.

Después de un mes y para sorpresa de todos, volvió el león que había huido para la selva. Regresó flaco, famélico y afiebrado. Fue reconducido a la jaula.

Pasaron ocho meses y nadie se acordó del león que había ido para el centro de la ciudad hasta que un día el león fue recapturado y llevado al zoo. Estaba gordo, sano, desbordante de salud.
Al ponerlos juntos, el león que huyó para la selva le pregunta a su colega:

- ¿cómo estuviste en la ciudad tanto tiempo, y regresas tan bien de salud?
Yo que fui a la selva, y tuve que regresar porque casi no encontraba que comer
El otro león le explicó:
-Me armé de coraje y fui a esconderme a un Organismo Público. Cada día me comía a un funcionario y nadie advertía su ausencia.

- ¿Y por qué regresaste?…. ¿se acabaron los funcionarios?.
-Nada de eso. Los funcionarios públicos nunca se acaban. Sucede que cometí un error gravísimo.

Ya había comido a un director general, dos superintendentes, cinco adjuntos, tres coordinadores, diez asesores, doce jefes de sección, quince jefes de división, cincuenta secretarias, docenas de funcionarios, y nadie los dio por desaparecidos. Pero el día que me comí al que servía el café…….. ahí se jodió todo.!   

MODERNO BAILE DE JAPONESES CON TRAJE DE LUCES LED

http://www.geekets.com/

Un grupo de bailarines japoneses organizó una rutina de baile usando trajes de luces LED, el resultado es más que sorprendente. Al estilo de la película “TRON”, este grupo de bailarines han sorprendido a Internet con esta coreografía.

Actualmente se han producido varios videos de personas usando trajes de luces LED para realizar ciertas actividades como surf, ski, y ahora unos bailarines han hecho un traje especial para bailar en la oscuridad y mostrar diversas figuras con luces LED.

Los bailarines japoneses vistieron trajes llenos de delgadas luces LED de diversos colores, y en la oscuridad le da un efecto asombroso que parece un antiguo videojuego como el de TRON.
Video bailarines japoneses usando un traje de luces LED >>>



Esta coreografía es impresionante, parece que es una animación pero en realidad son personas bailando, sus luces están sincronizadas para encenderse dependiendo los movimientos que hacen y la secuencia que quieran mostrar.
Los japoneses llevan tiempo haciendo coreografías muy creativas y que desafían la imaginación, ya que muchos de estos movimientos se ven increíbles, creo que a todos los dejará bastante sorprendidos. El grupo de baile se hace llamar Wrecking Crew Orchestra y son muy populares en Japón.
Video promocional del smartphone Xperia en Japón:

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RAUL ALVAREZ, PINTOR, UN DIAMANTE EN BRUTO

¿No os ha pasado que acabáis de conocer a alguien y sientes que lo conoces de toda la vida?

Pues a mí esto me ha pasado con Raúl, lo he conocido gracias a la tecnología y aunque sólo lo conozco virtualmente me parece que ya lo conozco de toda la vida. Aunque parezca arriesgado yo lo definiría como buen comunicador y transmisor de sensaciones, una persona accesible y clara, pero sobre todo como un diamante en bruto en lo que a nuevas promesas en pintura se refiere.

La primera vez que vi sus obras en su blog me quede prendada de ellas, son de un realismo cuasi fotográfico, pero esta semana cuando vi su cuadro “Día de playa” ganador hace poco más de una semana del 2º premio del V certamen de pintura Arte Nova Galega, lo primero que me vino a la cabeza fue Sorolla, Sorolla con su dominio de la luz y el realismo, pero con ese toque moderno que hace que los cuadros de Raúl sean innovadores.

En su blog http://raulalvarezjimenez.blogspot.com podéis encontrar todo su extenso curriculum que con tan sólo 30 años se ha ido labrando, pero todo eso son sólo datos, creo que como mejor podéis conocer a Raúl y su obra es  zambulléndoos  en la frescura de sus lienzos y acercándoos a disfrutar de la exposición que va a inaugurar este Viernes:

• Club Financiero Atlántico- A Coruña del 16 de Marzo al 20 de Abril 2012 (Exposición gestionada por la Galería Moret Art (A Coruña)

No os la podéis perder, yo no lo haré!

Sin más que añadir comparto nuestra “entrevista virtual”:

P- ¿Qué emociones y/o sentimientos quieres despertar en el público que se acerque a conocer tu obra en esta exposición?

R- Bueno, es un poco complicado, supongo que cada persona puede sentir cosas distintas a verlos, pero la idea de estas obras es transmitir esa sensación de ingravidez, de flotabilidad  y a la vez ese relax que produce el agua. Espero que vaya mucha gente y que les guste. 

P-  En mi opinión lo consigues 100%, pero ¿Qué sientes al pintar? ¿Y al enfrentarte con el lienzo o papel en blanco? ¿Y al rematarlo ?

R- Al pintar lo que siento es paz, es algo que me relaja mucho, solo estoy centrado en el cuadro no pienso en otra cosa, si tengo alguna preocupación al pintar de un plumazo se me olvida, solo estamos el lienzo y yo.

El lienzo en blanco siempre asusta un poco, es como para el escritor o el músico el folio en blanco, pero a la vez tiene ese reto de conseguir que salga plasmado lo que tienes en la cabeza, es como una lucha, pero cuando consigues rematarlo y ves que el resultado es lo que buscabas, para mí es una satisfacción personal enorme, aunque también con el tiempo y con perspectiva piensas que podías haber trabajado más esto o lo otro, dicen que un cuadro nunca está acabado del todo…

P- ¿Cómo definirías tu pintura y cómo concibes la pintura en general?

R- Bueno definir mi pintura creo que deben hacerlo las personas que ven los cuadros,  pero me considero un pintor realista, me gusta trabajar en cosas comunes, cosas con las que convivo y que están a mí alrededor, que forman parte de mi mundo.

Creo que la pintura, como cualquier tipo de creación, es una manera de vivir, no se puede explicar, es algo que se lleva dentro y que tienes que sacar, no solo para que lo vean los demás, sino también para ti, es como una válvula de escape (al menos para mí), yo no me veo haciendo otra cosa, no sería feliz.

P- ¿Qué influencias crees que están más presentes en tus obras? ¿Pintor y cuadro favorito?

R- Influencias realistas sobre todo. Siempre me entusiasmo el arte Griego y Romano, pero me empape mucho del Renacimiento, me parece una época artística increíble, los pintores realistas actuales como Antonio López, Joaquín Ureña, Lucian Freud, José Manuel Cajal López…También son una gran fuente de inspiración y aprendizaje. Pero si tuviera que elegir un artista y un cuadro u obra no lo dudo Miguel Ángel y la Capilla Sixtina, era un genio.

P- Imagina que se quema tu estudio ¿Qué obra tuya sería la elegida para salvarse del fuego?

R- Pufff, espero que no pase nunca jejeje, pues seguramente intentase salvar todas las que pudiera, pero si tuviera que elegir solo una salvaría en la que estoy trabajando ahora, estoy muy contento de cómo va el resultado y quiero acabarlo. De todos modos comprare un extintor por lo que pueda pasar…

P- ¿Con cuántos años empezaste a pintar y con cuántos te sentiste pintor?

R- Empecé con un lápiz muy pequeño, yo era muy nervioso y mi madre siempre me dice que con 5 años me sentaba en una mesa con un lápiz y un folio y ya no me oía en toda la tarde, pasaba horas dibujando, todas las tardes.

Pintor realmente me sentí en dos ocasiones cuando hice mi primera exposición colectiva con 14 o 15 años en Toledo en la Caja Rural, elegían un cuadro para su pinacoteca a modo de alquiler de la sala y entre todos eligieron uno mío y aquí en Coruña en mi primera exposición individual en la galería Alenklass hace 4 años la recuerdo con mucho cariño.

P- ¿Qué barreras externas te has encontrado para llegar a ser un pintor? ¿Y miedos internos?

R- Barreras externas por ahora ninguna, es una profesión difícil, muy de sube y baja y siempre tienes que ser consciente de donde estás, ser precavido y sobre todo humilde y muy trabajador, por ahora tuve suerte de conocer gente que me ayudo y me echo una mano en todo lo que necesite para entrar en este “mundo” tan complicado.

Y miedos, pues supongo que los que tienen todos los que crean algo, las dudas eternas y tan necesarias para superarse y ser mejor: ¿Qué pinto ahora? ¿Gustará o no gustará? ¿Sobre qué tema puedo trabajar?...el día que no me haga este tipo de preguntas no tendrá sentido lo que hago.

P- Por último ¿Qué planes tienes para el futuro? ¿Algún cambio en mente?

R- ¿Planes? Pues seguir exponiendo, pintando en el estudio e intentar superarme y evolucionar en mi pintura, yo soy el más crítico y exigente conmigo mismo, suelo tener bastante claro lo que quiero conseguir, pero si a mí no me convence un cuadro no puedo pretender que les guste a lo demás y aunque les guste si a mí no, le doy vueltas y vueltas.

Y cambios, pues no es algo que me preocupe. Estoy probando cosas nuevas, pero no soy demasiado lanzado, voy poco a poco, creo que los cambios van saliendo solos, cuando menos te lo esperas, pienso que ahí está lo bonito y la magia de la pintura.

FRASECILLAS DE POLÍTICOS PARA REIRSE O LLORAR

"Nada hay más seguro en la vida que la muerte y los impuestos". Benjamin Franklin.

"El contribuyente es una persona que trabaja para el Gobierno, pero sin haber hecho las oposiciones a funcionario." Ronald Reagan

"La inspiración no avisa." Gabriel García Marquez (en su libro “Memorias de mis putas tristes".)

CoruñaMayúscula, la fiesta de la palabra.

"CoruñaMayúscula es la fiesta de la palabra. Una fiesta que durará 3 días (del 20 al 22 de marzo de 2012) y donde queremos mostrar la diversidad de formas con las que la palabra se manifiesta en la actualidad: palabra leída, palabra papel, palabra electrónica, palabra tecnológica, palabra en movimiento, palabra visual, mordida y masticada, palabra en imágenes, palabra ilustrada porque todo, sin duda, empezó con una palabra. Bienvenidos, una vez más, a la fiesta de la palabra.

La sede del Festival CoruñaMayúscula es el Ágora, un centro sociocultural situado en A Coruña, Galicia. Más información sobre el espacio en www.centroagora.es.

Durante estos tres días, CoruñaMayúscula, la fiesta de la palabra, englobará actividades como la proyección de largometrajes, mesas redondas, presentaciones de libros, encuentros con autores, talleres de escritura, de poesía y recitales que irán de lo más tradicional a la fusión con las nuevas tecnologías.

CoruñaMayúscula pretende ser un punto de encuentro para los creadores, un escaparate para los consumidores de palabras y un espacio de intercambio de experiencias donde el programa de actividades es solo una referencia: la palabra puede ocurrir en cualquier momento. Todo es palabra."

Fuente: www.coruñamayuscula.es
(Busca también en coruñamayuscula.es toda la información: programas, participantes, talleres,...)

Mi comentario:

En primer lugar agradecer a Montse  el hacernos llegar esta valiosa información, que creo puede ser muy interesante para poner en valor la palabra en todas sus formas.
Animo a tod@s a participar en esta pionera y positiva iniciativa en Coruña!

MI REGALO A MI MISMA: MI PRIMER SONETO

Cuentan los aborígenes de Australia en el libro  "Las Voces del Desierto" que ellos no regalan cuando se cumplen años, ¿por qué deberían de hacerlo? ellos regalan cuando una persona consigue hacer algún progreso en su desarrollo personal, por eso hoy, 12 de Marzo, no espero regalos ya que me basta con mi propio regalo, mi primer soneto:

BELLA ORQUÍDEA GUARDA MI SECRETO

Orquídea esperaba... esperaba...
seis largos años tuvo que esperar,
por fin sus flores pudieron despertar,
blancas, amarillas las dibujaba.

Cuatro verdes hojas, tiesas sin temor,
ocho capullos esperando su flor,
dieciséis gruesas raíces alrededor.
Orquídea!... me habla...oigo su rumor.

Su canción es mi inspiración.
Su frescor provoca a mi despertar,
su colorido mi contemplación.

Bella Orquídea, guarda mi secreto!
Raíces, tallo, hojas y pétalos,
a todos dedico este soneto.

"La felicidad siempre la tienes, siempre ha formado parte de ti, lo importante es que te permitas sentirla." Autor: Desconocido

“The Fantastic Flying Books of Mr. Morris Lessmore”,

Si tienes 15 minutos, si sientes amor por los libros, la escritura o la vida en colores no te puedes perder
este entrañable corto de animación, ganador del Oscar 2012 a la mejor animación.
Me encantó.

MUJERES DEL MUNDO: FELIZ DÍA!!!!

HOY, EN EL DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER REGALATE ALGO A TI MISMA

En el DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER que se celebra hoy, creo que los datos estadísticos que comparto con vosotros más abajo hablan por sí mismos, la IGUALDAD EN LA MUJER está todavía lejos de conseguirse. Sí, claro que se han hecho muchos avances, sobre todo en países como España, en los que en los años pasados se dio un impulso o por lo menos una concienciación al respecto, pero todavía quedan muchos pasos por dar.

Pienso que lo primero que tenemos que hacer las mujeres es creer en nuestro propio valor para así poder demostrar al mundo que no tenemos que ser iguales a los hombres, sino que en nuestra diferenciación es donde está nuestro valor añadido, nuestro talento y nuestro poder. 

HOY, EN EL DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER REGALATE ALGO A TI MISMA: ese baño de espuma para el que nunca encuentras el momento, esa llamada a una buena amiga a la que hace tiempo que no ves, ese paseo por la playa que siempre te apetece, ese libro que tienes en la mesita de noche y no encuentras el momento de empezar a leer, ese automasaje en los pies después de un duro día o todo aquello que te apetezca hacer y para el que no encuentras tiempo en  tu apretada agenda de tareas para los demás.

DATOS ESTADÍSTICOS PARA REFLEXIONAR:

ONU:

HABILITAR A LA MUJER CAMPESINA –ACABAR CON EL HAMBRE Y LA POBREZA.

«Invirtiendo en las mujeres rurales; eliminando la discriminación de que son objeto en la legislación y en la práctica; asegurando que las políticas respondan a sus necesidades; brindándoles acceso en pie de igualdad a los recursos y proporcionándoles una función que desempeñar en la adopción de decisiones.» Secretario General, Ban Ki-moon

La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura estima que si las mujeres tuvieran un acceso equitativo a los fertilizantes, las semillas y las herramientas, la cantidad de personas hambrientas en el mundo se reduciría entre 100 y 150 millones.

UNESCO:

Las mujeres y las niñas sufren una de las tasas más altas del mundo de falta de educación. La UNESCO estima que cerca del 80% de los 67 millones de niños sin escolarizar vive en áreas rurales, y que la mayoría de éstos son niñas. Las jóvenes provenientes de hogares rurales son el grupo social que tiene menos probabilidades de tener acceso a la educación. Los porcentajes de analfabetismo en el ámbito rural prácticamente doblan a los de las áreas urbanas, y esa diferencia es aún mayor en el caso de las mujeres. Esta situación impide progresar en los objetivos de desarrollo y obstaculiza el crecimiento económico rural. Mejorar la educación de mujeres y niñas rurales es fundamental para poder alcanzar la igualdad de género y la erradicación de la pobreza.
INE:
El Instituto Nacional de Estadística, en su publicación 'Mujeres y Hombres en España', recoge esta realidad en cifras. Los números no engañan en la desigualdad de géneros.
* EDUCACIÓN

- En las pruebas de acceso a la universidad, las mujeres son mayoría y, además, consiguen más aprobados: 55,7 por ciento por 44,3 por ciento.

 - El 54,1 por ciento de los estudiantes universitarios son mujeres y su presencia es mayoritaria en todas las ramas, excepto en las técnicas.
- El rendimiento de las mujeres en los títulos de grado y máster supera en diez puntos porcentuales al de los hombres: el 71,4 por ciento frente al 61,8 por ciento.

- El 61,1 por ciento de los lectores de tesis doctorales con menos de 34 años son mujeres.

- A pesar de estas cifras, las mujeres sólo representan el 16,8 por ciento del total de catedráticos de universidad.

* EMPLEO Y CONCILIACIÓN

 - Las mujeres cobran de salario medio anual un 22 por ciento menos que los hombres: 19.502 euros frente a 25.001 euros.

 - La tasa de riesgo de pobreza es mayor en el caso de las mujeres: 21,3 por ciento frente al 20,1 por ciento en el caso de los hombres.

 - El 15,2 por ciento de las mujeres tiene unos ingresos menores o iguales al salario mínimo interprofesional, que es de 641,2 euros al mes, en tanto que ese porcentaje se reduce al 5,6 en el caso de los hombres.

  - El 97,3 por ciento de las personas ocupadas a tiempo parcial por hacerse cargo del cuidado de los hijos de menos de 14 años son mujeres.

 - Entre los desempleados por hacerse cargo de los hijos el 82,2 por ciento son mujeres.

 - Para periodos superiores a un año, un 7,4 por ciento de hombres ocupados han dejado de trabajar después del nacimiento de su hijo, una cifra que se eleva al 38,2 por ciento en el caso de las mujeres.

 - A medida que aumenta el número de hijos de menos de 12 años, disminuye la tasa de empleo femenino, pero no ocurre así en el caso de los hombres: la tasa en el caso de ellas pasa del 68,4 al 62,3 y en ellos se eleva del 79,3 al 82.

- Las mujeres dedican de media diaria cuatro horas y 29 minutos al hogar y la familia y los hombres 2 horas y 32 minutos.
 - Una pensionista percibe al mes una media de 597,21 euros, mientras que la pensión media de un varón es de 971,92.

* PUESTOS DE RESPONSABILIDAD

- De los trece ministros del Gobierno, cuatro son mujeres.

 - De los diecisiete presidentes autonómicos y dos de las ciudades autonómicas de Ceuta y Melilla, cuatro son mujeres.

 - Los presidentes del Congreso y del Senado son hombres.

 - De los 350 diputados de la cámara baja, 131 son mujeres, el 37,4 por ciento.

 - En el Senado, de 265 senadores, 91 son mujeres, es decir, el 34,3 por ciento.

 - Sólo el 11,5 por ciento de los consejeros en las empresas que cotizan en el Ibex 35 son mujeres.

 - En el Consejo General del Poder Judicial las mujeres ocupan el 35 por ciento y en el Tribunal de Cuentas representan un 7,1 por ciento.

 - En las Reales Academias el porcentaje de mujeres es del 9,6 por ciento.

Y AHORA DATOS DE LA UNION EUROPEA (UE):

Sólo el 10% de los directivos de grandes empresas europeas son mujeres.
Las mujeres siguen siendo minoría en los puestos de responsabilidad empresarial y en los órganos políticos, a pesar de que cada año consiguen casi el 60% de los títulos universitarios en economía, administración de empresas y derecho.

El 59% de las mujeres en edad de trabajar tiene empleo en comparación con el 73% de los hombres.

Si la media de empleo de las mujeres fuese similar a la de los hombres, el PIB aumentaría en un 30%.
Asimismo, un 17 % de las mujeres en los 27 países de la Unión Europea vive en condiciones de pobreza.

En la Unión Europea la desigualdad salarial media entre mujeres y hombres es superior al 17%, y afecta, en particular, a las madres solteras y a las mujeres mayores de 65 años. Esta situación se acentúa en algunos países e impide incorporar el talento de las mujeres al tejido productivo.

La media europea de mujeres que forman parte de los gobiernos nacionales de la UE es sólo del 26%.

LA GEMELA DE MONA LISA

LA GEMELA DE MONA LISA

He estado leyendo varios artículos sobre la recién redescubierta Mona Lisa del Prado y la reflexión que se me ocurre es:

Cuantas cosas están tapadas por capas de pintura, quizá porque alguien opina que es más estético de esa forma y realmente están ocultando su verdadero valor.

A algún iluminado en España se le ocurrió, quizá por los gustos estéticos del momento (como apunta Finaldi, el subdirector del Museo del Prado y Miguel Falomir, jefe del Dpto. de pintura italiana del Prado) la fenómena idea de repintar el paisaje allá por el año 1750, en 1826 se reconoce el cuadro como Retrato de Mona Lisa, pero ya en 1873 se desvela que es una copia del original y se le despoja de todos los honores y así deshonrada quedo relegada la pobre Gioconda hasta que, el 21 de Febrero de 2012, se descubre que no es una copia de Leonardo Da Vinci sino que es un original supuestamente de Andrea Salai o Francesco Melzi, que, uno de ellos, como alumno más próximo fue pintando simultáneamente y en el mismo taller y bajo la vigilante mirada de Da Vinci hace ya cinco siglos.

Así, recién descubierta, recién restaurada nuestra bella, viva y bien conservada Mona Lisa del Prado ya tiene preparada la maleta para abandonarnos el próximo 13 de Marzo para encontrarse con su hermana gemela en el Louvre de Paris. Así que tendremos que esperar a su vuelta más allá del 25 de Junio para poder disfrutar de esta siempre icónica obra, aunque sería impresionante poder viajar a Paris y contemplar, aunque sea tras una vitrina bastante lejana, a las dos Giocondas y compartir con ellas sus enigmáticas  sonrisas.

Os Sonhos na Gaiola. O meu burrinho

Comparto un video dunha poesía de Manuel María do seu libro "Os Soños na Gaiola" (moi recomendable incluso para nenos a partir de 8 anos) que me trae recordos duha das miñas primeiras poesías en galego que decía tal que así se non me lembro mal:

"Corre corre cabaliño
que che colle o meu burriño
corre corre cabaliño
se non queres que che colla"

"Os Soños na Gaiola" de Manuel Maria. Música Suso Vaamonde

QUE BUENO ES VIVIR ("THE MUPPETS")

Acabo de ver una película muy, pero que muy positiva, es una película de niños, pero de niños chicos y de niños grandes. The Muppets o Teleñecos como los llamábamos nosotros que, por aquel entonces (en los 80), teníamos la edad que tienen ahora los hijos que llevamos al cine, es una película que nos hace regresar a nuestra infancia, a la inocencia, a las sensaciones tranquilas y tiernas que esos teleñecos nos hacían sentir, esos muñecos de trapo, con vida y alma propia, cada uno en su estilo, cada cual tenía su preferido, el mío era y es la rana Gustavo. Son personajes de verdad que contrastan fuertemente con los personajes de quita y pon a los que tienen acostumbrados a nuestros hijos, esos dibujos en los que sino están dando patadas o puñetazos, o lanzando rayos o cualquier cosa sonora y luminosa por extraña que parezca, o bien saliendo de la pantalla del cine gracias a la tecnología 3D con sus insufribles y pesadas gafas, pues parece que ya no “molan”.

Esta es una película con una historia que contar y con personas y teleñecos que cantan y bailan, una historia con un final feliz.

Me gusta mucho la parte (también la tenéis en YouTube en “Hombre o Muppet”) en la que el protagonista llega a un momento crucial en el que tiene que decidir entre ser Hombre, para poder seguir a su amada, o ser Muppet, para no perder a su hermano. Para mí la moraleja podría ser que no tenemos que elegir entre ser hombres en el sentido de adultos y/o ser Muppets en el sentido de ser siempre un poco niños, se pueden tener las dos facetas sin tener que renunciar a ninguna.

El mensaje es positivo y por eso la he querido compartir con todos vosotros:                                   

“Tengo todo lo que soñé. Y seré aquello que quiera ser. Todo es genial. Todo puedo hacer. Que bueno es vivir cuando siempre alguien canta junto a ti.”

MANAMANA (THE MUPPETS)

MANAMANA
TUTUUUUUTURUTU
MANAMANA
TUTURUTU
MANAMANA
TUTUUUUUTURUTUTURUTURUTURUTURU­RURU TUTURURU!!!!

y AHORA EN VERSION RAPIDA:

Pero que fáciles de contentar eramos los chavales de los 80.

POR QUÉ LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS

"Por qué los Hombres no escuchan y las Mujeres no
entienden los mapas." Allan y Barbara PEASE

En tono más bien humorístico y quizá un poco irónico este libro nos va desgranando las diferencias entre hombres y mujeres y las bases científicas, antropológicas y sociobiológicas que lo refrendan. Asuntos del día a día como porque los hombres les resulta tan difícil encontrar la mantequilla en el frigorífico, porque los hombres no pueden hacer 2 cosas a la vez, porque las mujeres no aparcan bien en línea o porque las mujeres hablan tanto y los hombres escuchan tan poco, van siendo explicados de forma amena y simpática.

Ejemplos de chistes del libro aunque muchos sean topicazos:

"¿Cuántos hombres se necesitan para cambiar un rollo de papel del water?... No se sabe porque nunca se ha dado el caso."

"Mi mujer es capaz de ver un pelo rubio en mi abrigo a 50 metros, pero siempre choca contra la puerta del garaje cuando aparca el coche"

Podríamos resumir en una de sus frases:

"Somos quienes somos debido a las hormonas. Somos el resultado de nuestra química"


¿Qué os parece? Animaros a COMPARTIR vuestras experiencias vitales con vuestros comentarios, el tema se presta...

"Todos los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar." Eugene Ware (1841-1911. Poeta y abogado estadounidense.)

PSICOLOGÍA POSITIVA: UN NUEVO CAMINO POR DESCUBRIR

"La clave está en las pequeñas cosas". A mi el simple hecho de saborear con la mirada estas golosinas me hace sentir bien. Tienda de golosinas al lado de la plaza Mayor en Madrid.

Fuente: http://smoda.elpais.com/articulos/estar-instalado-en-el-futuro-o-el-pasado-es-un-pasaporte-al-malestar/1130. Periodista: Natalia Martín Cantero.

Aunque se sabe que el número de personas que padece depresión o ansiedad va en aumento, no hay muchos datos sobre la salud mental relacionada con la sensación de bienestar, de autonomía y de control sobre la realidad. Esto es lo que quiere medir –e incrementar– la psicología positiva, una rama de la psicología que se centra en cualidades como el optimismo, el humor o la resiliencia y de la que Carmelo Vázquez es uno de los principales exponentes.

Somos una sociedad positiva, que crece? La respuesta de Vázquez, Catedrático de Psicopatología de la Universidad Complutense, es negativa: “La gente se siente alejada de los centros de poder, siente que no controla su vida ni el curso del país, y no puede planificar porque no ve futuro”. Esto no quita para que Vázquez, autor del libro Optimismo Inteligente, crea que haya “mucho margen para que la gente se sienta mejor, más realizada”. Esta es la idea del “florecimiento”, una de las cuestiones sobre las que girará el I Congreso de Psicología Positiva que se celebra a mediados de marzo en El Escorial.

 ¿Acaso se aprende a ser optimista?
Decía Bertrand Russell (filósofo, matemático y premio Nobel) que una de las claves de la felicidad es elegir bien a tus padres. A partir de ahí, las cosa se complica. Claro que hay un margen, pero es limitado. Hay elementos difícilmente cambiables, ligados a la genética y al temperamento. El sistema nervioso reacciona frente al castigo y la recompensa, y sabemos que ese sistema no es muy modificable. Pero sí se pueden crear condiciones para el optimismo.

¿De qué forma?
Los modelos educativos se pueden transformar. En Gran Bretaña, por ejemplo, el economista Richard Layard ha elaborado un informe sobre la felicidad de los niños que muestra que, a partir de los 9 o 10 años, comienzan a sentirse menos dichosos.


¿Y cuál es la explicación? 
Probablemente tiene que ver con las presiones sociales de los padres y con la propia educación, con la escuela como un modo de aprendizaje de sumisión pero sobre todo de aburrimiento. Esto me parece dramático. Que nos permitamos el lujo, en una vida limitada como tenemos, de instituciones que fomenten el aburrimiento y desidia, que no supongan un reto. El aburrimiento significa que tus capacidades no están siendo utilizadas, que los retos no te estimulan. Cuando se habla de fracaso escolar a veces se olvida todo esto. Tenemos sistemas que no favorecen el conocimiento y la ilusión y la sensación de que uno se divierte aprendiendo.

Se refiere a los niños. Pero, ¿cómo hacer que los adultos sean más optimistas?
Cuando describe su experiencia en un campo de concentración, Jorge Semprún cuenta que, cuando alguien perdía la esperanza por completo, es cuando estaba muerto. Sabían que alguien iba a morir cuando no se levantaba y se abandonaba. La clave de la supervivencia era lavarse todos los días. No se trata de tener grandes planes. Se trata de controlar tu propia agenda, de que no te arrebaten tu propia sensación de dignidad: la clave está en las pequeñas cosas, que hagas cosas para sentirte útil.

En España, ¿cómo vamos de salud mental? 
En una puntuación de 1 a 10, España está en 6,5 o 7, pero hay países con 8,5 o 9. Creo que tiene que ver con que es un país donde uno se lo pasa bien, hedónicamente fuerte (ese es el primer objetivo de los estudiantes Erasmus, que vienen a divertirse) pero nos falta lo otro, que es parte del bienestar, esa falta de control de la propia agenda.


O sea que también la sociedad, como los individuos, tiene su proyecto vital. O la falta de él. 
El proyecto vital para Madrid, por ejemplo, es crear casinos. ¡Cómo va a ser un proyecto de futuro para un país crear un casino! Repetimos la historia del ladrillo, de lo transitorio, de lo banal. El conocimiento es una de las vías de cambio de las sociedades. Si no inviertes en I+ D, es muy difícil que puedas cambiar generacionalmente. Hemos desaprovechado una generación de riqueza, de recursos para seguir en lo mismo que secularmente ha estado España como país: el beneficio inmediato, la mirada centrada en cuestiones materiales. 

Hablemos de otro peligro para la salud mental: el mundo always on, siempre conectado. 
Uno de los peligros de la comunicación inmediata es que paradójicamente, nos aleja del presente. Cuando estás mandando mensajes, no estás en el aquí y en el ahora. A mis alumnos siempre les digo que, si quieren tener una buena vida, tienen que estar en el aquí y ahora incluso cuando se aburren. Estar instalado en el futuro o el pasado es un pasaporte al malestar.

Y, sin embargo, lo normal hoy es ir acelerado. 

Nos ponemos muy nerviosos cuando alguien tiene la infamia de no contestar a nuestro e-mail en el mismo día. Hay un elemento de inmediatez que no está acompasado con el momento vital. Estamos llegando a una configuración del mundo diferente. Cada vez exigimos más rapidez e inmediatez, como niños caprichosos. Nuestro umbral de frustración y de atención es cada vez más pequeño.

¿El tiempo pasa cada vez más rápido?

Nuestras vidas son vectores que transcurren en el tiempo, pero la percepción del tiempo es algo muy sutil. La sensación de aceleración es creciente y es difícil de apresar, pero se pueden hacer pruebas. Con ayuda de un cronómetro, todos los años pido a mis alumnos que cierren los ojos y calculen cuánto dura un minuto. Los más activos abren los ojos a los 30 o 40 segundos. Los más relajados, bien pasado el minuto. Mi hipótesis es que, si pudiéramos unir a varias generaciones, la vivencia de un minuto sería diferente. Los hijos levantarían la mano antes que los padres, etc. Esto hace que vivamos la vida de un modo más acelerado. Esto provoca que calculemos mal nuestras fuerzas, sobreactuemos, seamos hiperactivos, estemos en mil historias.

¿Hasta qué punto es esta aceleración un obstáculo para nuestra felicidad? 
Posiblemente lo compromete. El bienestar procede de un sentimiento de calma y de paz, al menos en nuestra cultura.


¿Qué opina de la explosión de libros de autoayuda?
Hay gente muy ilusa. Me llama la atención que tantos libros de autoayuda sean imperativos, del tipo “sea usted feliz”. ¡Pero a mí nadie me tiene que obligar a nada! ¿En aras de qué? ¿Conseguir beneficios? Luego hay gente que hace bien en difundir conocimiento, pero no deberían pontificar. Está bien describir, pero no prescribir, y hay mucho de eso. La autoayuda en realidad no existe, es un acompañamiento, es muy humano. Lo que demuestra es una sed de la gente por ser mejores.


Junto a eso, la explosión de los coach. 

La idea es buena pero hay mucho oportunismo y poca consistencia. Si no tienes formación específica, puedes hacer muchos cursillos pero sería irresponsable pensar que cualquier persona puede hacer esto. El asunto es cómo se pone el cascabel al gato. Creo que aquí hay mucho fraude. Es difícil establecer los límites entre un problema normal y uno patológico. Todo lo que tiene que ver con el ser humano exige un conocimiento profundo. Hay que ser cuidadoso con todo esto
En psicología positiva se habla de “buena vida”. ¿En qué consiste? 
Buscamos una vida que, por un lado, sea hedónicamente adecuada, donde puedas saborear las cosas y, por otro, reúna condiciones para que sientas que creces, que estás ejecutando aquello en lo que eres bueno y en lo que puedes disfrutar. Esa sensación de autonomía personal, de logro. Si renunciamos a ello, es difícil que se produzca una buena vida. Son necesidades que tienes que sentir como congruentes contigo mismo. Cuando uno vive una vida que no es congruente con sus valores, no se entiende como buena.

Pero esta “buena vida” va muy ligada a las condiciones de fuera. Si estás en paro, por ejemplo, te será difícil de alcanzar. 
Ese es el discurso que los economistas quieren que creamos. Las condiciones externas no son tan importantes. Por un lado, somos críticos diciendo que el dinero no da felicidad, pero también sabemos que no tenerlo lo puede quitar. Eso marca un terreno de juego y es difícil. Más que el paro, son las expectativas de desarrollo vital. En las escalas sobre los factores que explican el bienestar, lo material ocupa poco. La tarta se reparte así: el 40 o 50 por ciento es inmodificable, lo explican los genes. Otro 30 o 40 por ciento depende de las intenciones, de lo que queramos o podamos hacer con nuestra vida. El 10 o 15 por ciento restante responde a variables económicas, al estado civil… Esto significa que una parte muy importante de nuestro bienestar depende de lo que queramos hacer con nuestras vidas.

En este momento y en este país, lo que queramos hacer con nuestras vidas no parece ser una prioridad para nadie. 
Lo del casino es una metáfora tragicómica de qué es lo que queremos para este país. ¿Queremos que la riqueza material venga del consumo, de elementos efímeros?

¿Qué hacer para cambiar la situación?
El principal requisito para que se produzca el cambio es que haya insight (comprensión). Todo este ruido de fondo avisa algo: hay cambios. La gente empieza a ser muy consciente, y esto es muy bueno, es un despertar. No son cambios mágicos, tardan generaciones, pero esto es una señal de que algo está pasando.


¿Esto es optimismo inteligente?
Soy pesimista inteligente u optimista inteligente, no sé muy bien. Pesimista por la razón y optimista por la voluntad, o viceversa. Mi posición en el mundo es más pesimista pero el juicio, la razón, me ayuda a recolocar las cosas. Cada uno nace como nace, el temperamento es una cosa importante. Los que tenemos hijos vemos que algunos están más conectados con la vida, más entusiastas y vitales. Quien es optimista de naturaleza lo tiene muy fácil. Lo que tenemos que hacer es instalar elementos de positividad en aquellos que tienen una visión más gris de la realidad, articular un mensaje inspirado en la razón.

¿En la razón? Está muy denostada. 
El hecho de apelar a nuestro corazón, a nuestros sentimientos, no excluye la razón. De hecho, probablemente sin razón no existirían las emociones como la generosidad o la compasión. Un discurso basado sólo en las emociones lo temo mucho. Tenemos que hacer un uso apasionado de la razón al servicio de algo que nos trascienda, que vaya más allá de nuestros pequeños intereses.


Los principales exponentes de la psicología positiva son hombres, quizá esto tenga que ver con su defensa de la razón. ¿Existe un sesgo? 
Podría ser. El discurso masculino [en literatura de psicología positiva] está muy teñido de “logro”. Pero si trasladamos esto a un país africano, por ejemplo, ¿qué significa lograr?

Por otra parte, el uso del tiempo ha sido tradicionalmente diferente en mujeres y hombres, y esto ya nos instala en la vida de modo diferente. Las mujeres están más instaladas en el presente, en elementos más reales, y tienen una visión más realista, más pegada a la tierra, que valora más el COMPARTIR.

POR FIN LLUEVE

7 de la tarde, en contraste con el rosa de los magnolios en flor que me encuentro en los arcenes de la carretera, veo un gris en el cielo que anuncia lluvias. Me quedo embelesada viendo el contraste de colores, en un mismo cielo conviven al 50% el azul ya anaranjado por el transcurso del día y el gris ya plateado, preparado para comenzar a escupir rayos.

Minutos más tarde empieza a llover, no una lluvia cualquiera, una lluvia con personalidad, una lluvia que decía “aquí estoy yo, ¿me esperabais no? Pues POR FIN LLUEVE”.


Pero la lluvia no viene sola, trae compañeros de viaje, truenos y relámpagos, los unos nos asuntan con su atronador ruido, los otros nos maravillan con sus rayos de luz. Caen gruesas y abundantes gotas de lluvia, gotas que se estrellan contra el seco suelo, gotas que resbalan en las hojas de los verdes árboles, gotas que arrastran y limpian, gotas que me mojan la cara y el cabello, !que maravillosa lluvia!

Parece que nos quiera preguntar algo ¿creísteis que podríais echarme tanto de menos? Y mi respuesta sería: No, pero es verdad que a veces no te valoramos lo suficiente, al igual que otras cosas que hasta que carecemos de ellas, véase lluvia, salud, amistad, amor, silencio,… incluso trabajo, no nos damos cuenta de su importancia en nuestras vidas.

Bienvenida lluvia y gracias por ofrecernos tus preciadas gotas!