lunes, 20 de febrero de 2012

DECALOGO PARA VIVIR BIEN Y SER FELIZ



Fuente (http://www.serfelizynosufras.es/)

UNO
debe quererse a sí mismo y respetarse, solo así se puede hacer lo mismo con los demás.

DOS
significa la suma de dos seres humanos individuales y libres respetándose y amándose tal y como es cada uno de ellos; sin pretensiones de cambios, ni dependencias. Enriqueciéndose emocionalmente uno al otro.

TRES
son las palabras que deben guiarnos en todo momento, PACIENCIA, ACEPTACIÓN Y TOLERANCIA, solo así podemos ser felices.

CUATRO
son las horas mínimas a la semana que debemos dedicar a cuidarnos y hacer ejercicio.

CINCO
son las veces que debemos comer al día siendo el desayuno la más copiosa y la cena la más ligera.

SEIS
horas diarias de sueño mínimo y según cada uno, son las más recomendables para recuperarnos del día a día.

SIETE
veces por semana (una diaria) son las veces que debemos dedicar a meditar y encontrarnos con nosotros mismos y nuestra paz interior.

OCHO
horas de trabajo diarias son más que suficientes para tener un sueldo mínimo para vivir, debemos poder cubrir nuestras necesidades básicas de un techo, alimentación y vestido; todo lo demás si viene mejor, sino, no debe ser causa de frustración; al fin y al cabo todo va a quedar aquí cuando nos vayamos.

NUEVE
veces perdonaremos sin es necesario a los demás, al mundo y a nosotros mismos, porque que no se nos olvide que errar es de humanos y todos lo somos.

DIEZ
por diez veces nos recordaremos que lo importante siempre sucede HOY, AQUÍ, y AHORA, que el pasado no lo vamos a cambiar por mucho que lo intentemos y el futuro no existe; porque siempre es presente.

2 comentarios:

  1. Me gusta este decálogo. Todos los puntos me parecen importantes e intento aplicarlos (siempre que no se me olvida). Además, yo añadiría el rodearnos de personas que nos hagan felices (y hacerlas felices nosotros a ellas) y apasionarnos lo máximo posible con todo lo que hagamos :)
    Un saludo!

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  2. Literautas, gracias por compartir tu opinión. Estoy 100% de acuerdo contigo, así que lo podríamos añadir como "punto 11: 1 a 1 Hacernos felices. Día a día apasionarnos con lo que hacemos."
    Un saludo!

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